「あいめっせ」とは

高齢者人口の増加に伴い、認知症の方は今後増え続けると言われています。
あなたが、あなたの大切な人が、認知症にならないために… また、認知症になったときに自分らしく安心した生活が送れるように…
今私たちにできることは何でしょうか？ まずは、認知症についての正しい知識と予防法を学び、理解を深めることが大切です。
この3回講座で、体も動かし、楽しく認知症について学んでみませんか？
レッツ♪脳トレ！

【開催日時・場所とテーマ】
2012年3月14日（水）　13：30～15：30
イーグレひめじ4階　第1・2会議室
「もの忘れ？それとも認知症？～認知症の正しい知識と予防～」

2012年3月21日 （水）　13：30～15：30
イーグレひめじ4階　第1・2会議室
「脳トレで若返り！！～回想法で認知症予防～」

2012年3月28日 （水）　13：30～15：30
イーグレひめじ3階　フィットネスルーム
「ガンバルンバ体操で生涯現役！！～歌にあわせて楽しく健康づくり～」

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弁護士の傍ら講談塾を開いておられる渥美雅子さんを講師に迎え、弁護士活動の中で経験されたことなどから、これからの夫婦やパートナーとのステキな関係づくりについて分かりやすくお話しいただきます。
また、現代を自分らしく生きるためのヒントをいただきます。

【開催日時】
2012年3月10日（土）　13：30～15：00　（開場13:00）
【開催場所】
イ―グレひめじ　3階　あいめっせホール

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最近、女性の働き方の一つとして「起業」への関心が高まっています。
「起業って、難しそうだけど…私にもできるのかな!?」
「身近に起業をした女性の話を聞いてみたいなぁ」
そんな不安や興味をもつあなたに、気軽に参加してもらえるセミナーを用意しました☆
起業といっても様々な形があります。「あなたらしい起業のカタチ」を探してみませんか？
今まで起業なんて考えていなかったあなた、ちょっとでも興味があれば大歓迎です!!

【開催日時とテーマ】
2012年2月15日（水）　10：00～正午
「知りたい起業のホントウ　～起業ってどんなもの？～」

2012年2月22日（水）　10：00～正午
「聞きたい！女性起業家のホンネ　～先輩たちの起業サクセスストーリー～」

2012年2月29日（水）　10：00～正午
「押さえておきたい！起業のキホン　～起業に必要な準備～」

【開催場所】
イ―グレひめじ　4階　セミナー室 Ａ

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どんな暴力でもこころは傷つきます。
安全な場で、テーマごとのワークを通して自分の心とからだに起こったことをふりかえり、安心できる感覚とあなたらしさを取り戻す第一歩を踏み出しませんか。
フェミニストカウンセラーがお手伝いをします。

【開催日時とテーマ】
2012年1月21日(土)　13：30～15：30　 「DV・トラウマを理解する」
2012年2月4日(土)　13：30～15：30　 「精神的暴力・モラルハラスメント」　
2012年2月18日(土)　13：30～15：30　 「トラウマに対応するツール」
2012年3月3日(土)　13：30～15：30　 「パートナーシップ」
2012年3月17日(土)　13：30～15：30　 「Bさんとは」
2012年3月31日(土)　13：30～15：30　 「自尊心」

【開催場所】
イ―グレひめじ　4階　セミナー室 Ｄ

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