農事組合法人 安富ゆず組合 ~柚子ってすてき!!柚子の効果効能♪~

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柚子ってすてき!!柚子の効果効能♪

ゆず

・ ゆずにはビタミンCがレモンの1.5倍含まれていて、ビタミンCは風邪の予防や疲労回復、美肌効果もあるそうですよ。

・ ゆずに含まれるビタミンPは冷えの予防や血管を強くし、ビタミンEは老化やガン予防、不妊治療にもいいんですって。また、ペクチンには整腸作用があって、下痢や便秘の予防にもなるらしい。

・ 「ゆず湯」に入ると、リモネンの香りでリラックス効果はあるし、皮に血行促進成分があって、血の巡りがよくなりますよ。

柚子っていいことづくめだね!

【店舗】 農事組合法人 安富ゆず組合