1月も後半になってくると聞こえてくるのが、「インフルエンザ対策」。
特に我が家には、介護従事者がおりますので、
しっかりと予防対策を練らねばなりません
いろいろと予防対策と調べる中で、「湿度が高いといい」と聞きました。
空気が乾燥すると、のど等の粘膜の機能が低下してしまうらしいです。
それを防ぐために、「適切な湿度(50~60%)を保つことも効果的」だ、そうです。
「冬は乾燥するから、やっぱり加湿器は必要かな?」
と、考えながら、自宅リビングの湿度計を見てみました。
72%?
まだ、何もしてないのに??
我が家には、加湿器必要なさそうです
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