答えは
すぐに死んでしまう弱い魚から「鰯」という漢字があてられたといわれています。
身体にとって、大切なビタミン群はもちろん、ミネラル成分や美容に大切なコラーゲンまで含んでいるとされています。
旬は春から秋で硬いうろこが前面にあります。非常に良質なタンパク質が多く含み、中性脂肪を減少させ、血栓をできにくくし、心臓病、痴呆症などを予防し、軽減するDHA、EPAが豊富。また赤身には吸収のよい鉄分が豊富。肌などを健全に保つナイアシンも多いです。
投稿は、カーズでした。
またクイズを出しますので、お楽しみに(^^)
答えは
人力によって舟艇の推進力を得るための装置です。
爬虫類。体は硬いうろこで覆われています。
旬は一般的には春から夏。タンパク質、脂質が豊富ですが、特にDHA、EPAが豊富で脳の発達をうながしています。
投稿は、カーズでした。
またクイズを出しますので、お楽しみに(^^)