デトックススープ de ダイエット!

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ヨガの先生に教えていただいたデトックススープ :shine:

このスープ、恐るべし :sign01:

もともとは、スザンヌさんがテレビで紹介されたものらしいです。
レッサーもスザンヌさんのレシピが良いよぉ~って聞いて作ってみました :w01:

作り方は超簡単!具材を切って、鍋に入れて煮込むだけでOK :shine:

★材料はこれ :onpu07:

玉ねぎ 大 3個
ピーマン 1個
セロリ 1本
キャベツ大 半玉
しょうが 1かけ
鶏ささみ肉 3本切れ
ホールトマト 1缶
チキンスープの素 1個

ほんとに、毒出し脂肪燃焼スープだ :sign01:  :sign01:

体も温まるし、肌の調子も良い、体重も減る :shine:

ただ、味に飽きる・・・ :naku02:

でもカレーパウダーなどは使っても良いそうなので、味を少しずつアレンジして食べています :f01:

インターネットで検索すると、わんさか情報が出てきますよ。

1週間続けると効果が出るらしいです。

でもレッサーが1週間続けるには至難の業。って気合が足りないだけかぁ・・・。

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