ヨガの先生に教えていただいたデトックススープ
このスープ、恐るべし
もともとは、スザンヌさんがテレビで紹介されたものらしいです。
レッサーもスザンヌさんのレシピが良いよぉ~って聞いて作ってみました
作り方は超簡単!具材を切って、鍋に入れて煮込むだけでOK
★材料はこれ
玉ねぎ 大 3個
ピーマン 1個
セロリ 1本
キャベツ大 半玉
しょうが 1かけ
鶏ささみ肉 3本切れ
ホールトマト 1缶
チキンスープの素 1個
ほんとに、毒出し脂肪燃焼スープだ
体も温まるし、肌の調子も良い、体重も減る
ただ、味に飽きる・・・
でもカレーパウダーなどは使っても良いそうなので、味を少しずつアレンジして食べています
インターネットで検索すると、わんさか情報が出てきますよ。
1週間続けると効果が出るらしいです。
でもレッサーが1週間続けるには至難の業。って気合が足りないだけかぁ・・・。
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