夏の疲れをケア

朝晩が「涼しい」と感じる事が多くなってきた今日この頃。

先日、美容院に行ったら

「髪、伸びましたね。そして、かなり増えています」と言われました。

夏は暑さでたくさん汗をかき、代謝がよくなるので、

髪が増える人も多いらしいです。髪ってそんなに増えるんだ! :eye:

反対に、秋は抜け毛が多くなるそうです。

これは、ペットたちが冬毛になる前に抜け毛が増えるのと同じで、

人間もこの現象の名残と言われているみたいですね。

髪の変化だけでなく、夏はいろいろ身体が変化しやすいもの。

身体のケアの為に、いただいたホットアイマスクを試してみました。

※パッケージのように目を覆うので、写真はありません。

袋から出した途端、すごく温かくなってきました。

目に乗せると、じんわりと目の疲れにしみてきます。

何より、起きているときは、スマホやPCをつい見てしまう生活習慣が、

短時間でも留められたのがよかったのかしら?

10分程度でしたけど、とてもリラックスできました :w01:

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