皆さん、あけましておめでとうございます。
Tさんは、ここのところずっと考えておりました・・・
それは2016年の目標。
どうする・・・どうするよ・・・!
と、考え抜いた結果が「そうだ、筋肉つけよう。」(すでに脳筋)
というわけで、2016年の目標は筋肉をつけることとその維持。
ウォーキングだけではそんなに筋肉つかないので、本格的な何かをやっていこうと決心。
なにやら、身体を動かせば脳も活性化して頭の回転がよくなるとかなんとか。
まぁ他にも目標はありますが、まずはなにより身体を整えるところから始めよう!
うぉっしゃ!やってやる!
[Tさん]
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