８月14日は水泳の日みたいです
暑い夏にプールで泳ぐのは気持ちいいですよね
私は小さい頃泳ぐのが好きで、小学生の頃はスイミングスクールに通っていました。その頃に、クロールと背泳ぎと平泳ぎとバタフライを一通り泳げるようになりました
その頃は泳げていたのですが、大人になってからは背筋が足りなくなってしまったのか、バタフライが25ｍ泳げなくなってしまったのが、ちょっと悲しいです💦
スイミングスクールに通っていた頃に不思議だったことなんですが、隣のレーンで大人の人達が泳がないで、プールの中をウォーキングしているのがすごく気になっていました。今でこそ、水の中で歩いてトレーニングする意味も分かりますが、当時は泳いだほうが楽しいのに、と思っていました。
最近、少し体重が気になります。泳ぐのはわりと疲れるので、冷たいプールの中で軽くウォーキングして楽しくダイエットしたいな、とちょっと思います
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