ヨーグルトを食べました♪

ヨーグルトを食べました♪

ヨーグルトの乳酸菌は、お腹の調子を整えてくれるのがいいですよね

小さい頃は牛乳やヨーグルトのような乳製品が少し苦手だったのですが、大人になってからは美味しく食べられています

また機会があれば、ヨーグルトやアイスクリームの手づくりにも挑戦したいです

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杏仁豆腐を食べました♪

杏仁豆腐を食べました

パインとかミカンとかフルーツがたっぷり入っていて、美味しかったです

冬場は喉が乾燥して、咳が出やすい時があるのですが、そんな時に杏仁豆腐を食べると喉が楽になります

美味しいし、喉にもいいので、すごく助かります

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ストロベリーチーズクリームケーキを食べました♪

甘いものが好きなので、コンビニに行くと無意識の内にスイーツのコーナーを見に行ってしまいます

上の写真にも写っているように、パッケージのデザインが美味しそうで、つい手に取ってしまいました

スフレケーキとクリームとチーズクリームが層になっていて、それぞれの味が絶妙なハーモニーを生み出していました

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ポテトチップス堅揚げの絶品うすしお味

久しぶりに、ポテトチップスを食べました

普段はあまりスナック菓子は食べないのですが、

たまにこういうジャンキーなものも食べたくなります

最近健康診断が終わったので、それまで我慢していた分、

甘いものや油ものをついつい食べてしまいました

摂取したカロリーの分だけ、運動を頑張りたいと思います

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