エコちゃんは最近かわいいです![]()
それは
まつげが長くなったからです
ちょっと色っぽくなりました![]()
まつげがキュートなエコちゃんです![]()
姫路のたまごサンド
おもちです。
姫路のあちこちにお店がある「ひめたま」
姫路のおいしい卵を使ったサンドウィッチ屋さんです。

前から気になっていましたお店。
「昼食、どうしよう・・・!ちょうど目の前を通るし、買いに行こう!」と寄ってみました。
ショーケースには、さまざまなサンドウィッチがあり、どれも美味しそうでとても迷います。
どれを買うか、どれだけ迷ったことでしょう(笑)
撮影と掲載許可をいただいたので、みなさんも上の写真を見て、どうぞ迷ってください。
おもちはとても目移りしてしまいました(ㆆ_ㆆ)
(まだ右側にも商品がずらりと並んでいます)

はい、結局、お店おすすめの「たまごサンド」を買いました 
お兄ちゃんはカツサンドです(笑)
たまごサンド2つとカツサンド1つを購入!

パッケージを開けると、びっくりするくらいパンがふわふわ 
塩が効いた「たまごサンド」でしたが、たまごの味を損ねていないほどよい塩梅でした。
「よかったら、パンの耳もどうぞ」
と言われて、素直に持って帰りました╰(*´︶`*)╯
パンの耳は、フレンチグラタンにして食べましたよ。
卵1個と豆乳(牛乳でも可)を混ぜたもので、少しパンを湿らせてから、
とろけるチーズを乗せて、オーブンでチンするだけの時短おてがる節約レシピです(笑)
ものすごく手間がかからない上に安いのに、
なぜか子供には好評なんですよね(^_-)-☆
A40.魚10
答えは
①「しじみ」
江戸時代の昔より肝臓に良い食材(オルニチンが作用)とされています。また、鉄分が多く貧血に良いともされています。慢性肝炎、NASH(非アルコール性脂肪性肝炎)、アルコール性肝障害等を罹患している場合は、摂食制限が必要な場合もあります。
②「そい」
目立たない黒や茶色の中型のカサゴの仲間を東北、北海道などの呼び名で「ソイ」もしくは「スイ」などという海水魚。水深50-100mの岩礁域に生息し、旬は冬から春、値段はやや高めとなっています。
③「たにし」
日本にはマルタニシ、オオタニシ、ナガタニシ、ヒメタニシの4種がおり、分布域は種類によって多少異なっています。ナガタニシは琵琶湖だけに棲息する固有種です。









