プラバン♪

2年ほど前に子供たちがはまったプラバン作り :hana-ani03:

久しぶりにやりたい!と言うので、クローバー早速買い出しに行きました :rvcar:

とにかくお絵描きと塗り絵が好きな子供たちにはピッタリの遊び :wink:

まずは油性マジックで絵を描きます。絵を切り抜く際にパンチで穴を開けておけば、キーホルダーにもなります :clover:

切り抜いた絵をトースターで焼くと、完成 :shine:

自分が好きなキャラクターの、自分だけの作品 :onpu07: 可愛い :onpu07:

父の日のプレゼント用にも、こっそり作っていました :kao-a02:

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たいやき♪

ある日のこと :hana-ani03:

クローバーが車を走らせていると、「やまや本舗」というたい焼き屋さんがキッチンカーで営業しているのを発見 :shine: :eye:

初めてのお店では、色々な味を試してみたくなるクローバー :clover:

1種類ずつ買って、家族で分け分けすることに :kao-a02:

どのたい焼きも、外の皮は薄くて周りはカリカリ、中身はギッシリ詰まっていて、食べごたえ満点でした :w01:

その中でも、小倉抹茶がクローバーのお気に入りに :heart02:

大好きな抹茶クリームに小倉あんまで入って、1つで2つの味が楽しめてとても美味しかったです :onpu07:

(実店舗…兵庫県姫路市別所町)

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はりまの歴史を感じる場所へ♪

歴史好きなクローバーの父が「近くにいい場所があるんやで :notes: 」と教えてくれたのが、姫路市太市にある破磐神社起源の『われ岩』 :hana-ani03:

子供たちを連れて、早速散策に行ってきました :wink:

たけのこで有名な太市らしい竹やぶの間の道を歩いて進んでいくと・・・

右側の斜面上に巨大な岩が :sign01:

しかも近くで見ると三つに分かれてる :sign01:

このわれ岩は、播磨風土記で「神功皇后が放った三つの矢のうち、第三の矢がこの大盤石に当たり、三つに破った」と言い伝えられているそうです :kao-a02:

この巨大な岩が、他になにもない斜面にポツリと存在する姿は、なんとも神秘的 :shine:

子供たちがこの岩の歴史を理解したのかは疑問ですが、この岩の大きさと佇まいにスゴイな~ :shine: と感動していました :confident:

身近なところにも、まだ知らない場所はたくさんあるものですね :clover:

(兵庫県姫路市西脇)

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姫センGO-!GO-!

緊急事態宣言解除後から、姫路セントラルパークがドライブスルーサファリのみをオープン :w01: (5月末までの情報)

しかもチーターの赤ちゃんも車から見られるということで、ドライブがてら見に行ってきました :rvcar:

まずは、ホワイトタイガー :sign01: 日差しが暑いのか、口開けっ放し :sweat01:

ライオンが仲良く日向ぼっこ :sun:

カメラ目線のキリン :eye:

そして最後にチーターの赤ちゃん :heart02:

ガラス越しで少し見えにくかったですが、つぶらな瞳でむちゃくちゃ可愛かったです :heart02:

他にもたくさんの動物たちが元気に過ごしていました :kao-a02:

やはり動物は癒しですね :onpu07:

クローバーも子供の頃から楽しませてもらっている姫セン :hana-ani03:

今回は車でしか楽しめませんでしたが、また全てのエリアがオープンして思いっきり姫センを楽しめる日が待ち遠しいです :shine:

(兵庫県姫路市豊富町)

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ベターッと開脚♪

録画を見直していたら、金スマで特集されていたものを発見 :tv: :eye:

2016年に一番売れた本『ベターッと開脚』 :hana-ani03:

クローバー、写真の左側の人くらい体がガチガチに硬い。。 :naku02:

小さい頃の写真では楽々と前屈ができていたのに、いつの頃からかこんな状態に :sweat01:

開脚前屈ができると血流も良くなって、頭痛や腰痛、冷え性も改善する模様 :heart:

1ヶ月間のストレッチメニューがあるので、クローバーも続けてみることに :kao-a02:

継続は力なり :sign01: 頑張るぞー :sign01:

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