HAPPY 4 YOU

サーティワンのキャンペーンに便乗して、
「HAPPY 4 YOU」を食べてきました :w01:

アイスを4種類選ぶということで、悩みに悩みました。

悩みすぎて最後は「もうどうでも良いや!」ってなって、
口の中ではじけるポップロックキャンディが入っているアイスを2種類選んでしまった…。

ずっと、口の中でパチパチ言っている… :sweat01:

staff レッサー

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アミノ酸とクエン酸を補給!

はちみつ入りのりんご酢。

これが筋肉痛や疲労回復に、良いと聞いたので!

ストレートではさすがに飲めないので、水や100%オレンジで割って飲んでます。

夏バテ防止にもいいと聞くので、これはおすすめですよ。

さて、これを飲んだらちょっくら旅行へいってきます。

[Tさん]

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黒揚羽

出勤中に、遭遇しました。

目の前をひらひらと飛び回る、大きく真っ黒な揚羽蝶。

黒は気味が悪いと言う人もいらっしゃいますが、私は好きです。

黒猫も、黒揚羽も、ノーブルで美しい!

ただし揚羽の幼虫はダメですけど。

パセリをめぐって毎年攻防戦です……。

(コダマ)




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ヒャクニチソウ

実家の畑では、ヒャクニチソウが満開です。

畑が一気に華やかになりました。

この花を見た姪っ子に

「お花の中にお花がある」と言われました。

何を言ってるのだろう?と、見てみると・・・

中に黄色のお花が咲いています。

じっくり見たことがなかったんですが、こんなことになっていたんですね。

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天気がよかったので

昼休み。

今日は天気がいいですなぁ。

なので、ちょっと外で

スクワットスクワット!シェイプアップ!

会社でもちょっとだけ頑張ってます。

うん、案の定足がぷるぷる状態。

だけどまだまだこれから!頑張るぞっ!

[Tさん]

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